глеб шулишов

Год перед тобой

История одного маленького блокнота, изменившего жизнь сотен тысяч людей
Впервые о проекте «Год перед тобой» я узнал года три назад. Заинтересовался, распечатал себе брошюру… Но до заполнения так и не дошёл, отложил её в буквальном смысле слова, в долгий ящик. Когда позднее из этого ящика я её достал, на дворе уже стоял март, и новогоднее настроение было безвозвратно потеряно. Тогда-то я и сделал себе ментальную пометку: «Вернуться к этой штуке в декабре».
Зачем дарить открытки и носки, когда можно подарить действительно полезную вещь?
Ещё до того как я познакомился с YearCompass, я уже какое-то время и подводил итоги, и ставил себе цели, и даже отслеживал какой-то там прогресс. Но именно в этом тоненьком блокнотике «Год перед тобой» была какая-то магия, которая меня привлекала.

Год пролетел, наступил декабрь 2016 года, и я заказал в типографии 100 таких брошюр. На новый год вседа приходится дарить много маленьких подарков, так зачем дарить открытки и носки, когда можно подарить действительно полезную вещь? Не просто полезную, а такую, которая может изменить жизнь человека к лучшему!
В 2016 году я заказал в типографии 100 таких блокнотов, а в 2017 уже 400!
Эти блокноты я дарил всем: друзьям, знакомым, близким и дальним родственникам. Кому-то вручал лично, кому-то отправлял по почте, кому-то оставлял на рабочем месте, кому-то передавал через знакомых. Не успокоился, пока не раздарил все. Оставил только два: для себя и жены.

Блокноты эти тоненькие, кажется, можно за 15 минут заполнить. Но когда встречаешься с вопросами, которые там написаны, то эти 15 минут растягиваются на 3-4 часа. Время пролетает незаметно! Погружаешься в воспоминания, как будто фильм смотришь про свою жизнь, выделяешь главное, извлекаешь уроки из ошибок. А потом новая серия этого же кино, но только про будущее. В голове встают образы того, что могло бы случиться, что хотелось бы чтобы случилось.
Пару слов о проекте YearCompass
Проект YearCompass существует с 2012 года, брошюра «Год перед тобой» переведена на 21 язык, и вот уже который год накануне новогодних праздников её скачивают сотни тысяч людей по всему миру, которые не хотят пускать свою жизнь на самотёк.

В любой момент эту брошюру можно скачать самостоятельно, распечатать у себя на принтере и заполнить дома. Но практика показывает, что наши будни настолько переполненны делами, емейлами, сообщениями, звонками, «полезными» статьями, сериалами и ещё кучей всего, что выделить 2-3 часа чистого времени НА СЕБЯ мало у кого получается. Поэтому многие, кто хотя бы раз заполнял этот блокнот самостоятельно, потом организуют групповые мероприятия.

ДЛЯ КОГО:
- для всех, кто практикует осознанность;
- для тех, кому важно найти время и пространство, чтобы подвести итоги уходящего года;
- для тех, кто хочет вдохнуть жизнь и эмоции в свои планы на будущий год;
- для тех, кто ищет в своём городе единомышленников: образованных, талантливых, интересующихся людей.

КАК ПРОХОДИТ:
- сбор участников, поиск самых удобных мест в зале, выдача блокнотов;
- сессия вопросов-ответов, участники задают ведущему вопросы, чтобы понять всё что им нужно понять про процесс работы с блокнотом "Год перед тобой";
- самостоятельная работа с блокнотами, подведение итогов года;
- перерыв на чай, кофе, прогуляться, размять ноги и спину, подышать свежим воздухом, встретить приветливый взгляд ведущего или других участников;
- самостоятельная работа с блокнотами, составление планов на будущий год;
- обмен впечатлениями, эмоциями, чувствами, переживаниями, пожелания друг другу, чтобы всё что задумано сбылось наилучшим образом.

ЧТО В ИТОГЕ:
- у вас на руках останется документ с самыми важными моментами уходящего года;
- в котором будут запротоколированы и закреплены вашей подписью все ваши чаяния на год грядущий;
- в ходе планирования и подведения итогов вы сможете соединить эмоции и логику;
- спокойная тихая музыка и другие люди заполняющие блокноты рядом помогут сконцентрироваться и будут дополнительной мотивацией, чтобы не отвлекаться на телефон и интернет;
Как и у многих мои будни переполненны делами, емейлами, сообщениями, звонками, «полезными» статьями, рабочими встречами и домашними делами и ещё кучей всего. Выделить 2-3 часа чистого времени только на себя не так уж и просто!

Поэтому на границе 2017-2018 я организовал аж три мероприятия, где мы собирались, чтобы в благородной тишине несколько часов подряд рефлексировать, вспоминать, мечтать и строить планы. Всего в этому году с моей подачи эти блокноты заполнили более 400 человек.
Почему «более»? Мой тираж был именно 400, но на третьем мероприятии блокнотов всем не хватило, так что штук 20-30 пришлось допечатывать на принтере на месте.
Очень хочется в течение 2018 года пару раз собраться вместе с теми, кто заполнил блокнот, чтобы обменяться впечатлениями и обсудить, как идёт движение к целям, сбываются ли мечты. Если да — порадоваться вместе, если нет — подумать, что можно сделать с этим.
Сколько я закажу блокнотов в типографии в следующем году — 500, 1000, 5000 — кто знает? Но я точно знаю, что буду помогать себе и другим наводить порядок в своей жизни. Буду разморачиваться сам и помогать разморачиваться другим. Этот маленький блокнот уже помог мне сделать свою жизнь лучше, и поэтому я рад делиться этой информацией с каждым, кто готов её принимать!

Чтобы не пропустить анонс мероприятия «Год перед тобой» в конце 2018 года — подпишитесь на мой блог или подружитесь со мной на Facebook. Ну а если не хотите ждать так долго, то приходите ко мне на серию коуч-сессий.

Понравилось? Подпишитесь!
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных.